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1、地瓜葉的副作用吃地瓜葉的禁忌 ：地瓜葉雖然營養(yǎng)豐富，但是吃多了會刺激腸胃，影響胃功能。在吃地瓜葉的時候要注意，不要與高蛋白植物一起吃。

2、刺激腸胃：地瓜葉營養(yǎng)價值雖高，保健功效也很明顯，但這種食材性質(zhì)寒涼，對人類腸胃有一定刺激作用，人們過量吃地瓜葉就會加重腸胃負擔(dān)，容易出現(xiàn)腹瀉腹痛和消化不良等多種不良癥狀。

3、影響胃功能：地瓜葉中含有大量的氣化酶，這種物質(zhì)進入人體后會影響人類胃部消化功能，并影響胃酸分泌，會讓使用者出現(xiàn)燒心吐酸水以及腹部脹痛等多種不良癥狀，這些都是人們吃地瓜葉以后可能會出現(xiàn)的副作用。

4、禁止和高蛋白食物一起吃：禁止和高蛋白食物一起吃，也是人們吃地瓜葉的重要禁忌，因為地瓜葉中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)與蛋白質(zhì)相遇后會發(fā)生不良反應(yīng)，產(chǎn)生一些人體不易消化的塊狀物，會讓營養(yǎng)大量流失，不利于人體對地瓜葉中營養(yǎng)成分的吸收和利用。生活中那些維生素c含量高的食物也不能和地瓜葉一起吃，它們之間也會產(chǎn)生不良反應(yīng)，會生成一些對人體有害的物質(zhì)。