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1、海參不是發(fā)物而是一種營養(yǎng)價值非常的高，適合于老年人和體質(zhì)較差的人群服用的。

2、海參深受老百姓的喜愛。它的做法非常的簡單，可以紅燒，也可以作為煲湯的輔料用來煲湯，還可以用它來煮粥，味道非常的好吃。值得注意的是，那些對海鮮過敏的人群千萬不要因為貪吃而服用它，免得產(chǎn)生過敏反應(yīng)。