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蓮子心的功效與作用不適宜人群（蓮子心的功效與作用點）

更新時間：2023-05-23 22:26:42作者：未知

蓮子心的功效與作用不適宜人群（蓮子心的功效與作用點）

1、防癌抗癌：帶心的蓮子一起吃，蓮子所含的氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，有防癌抗癌的功效。

2、清心除熱：蓮子心泡水可以治療便秘，有一定的養(yǎng)心安神功效。

3、降壓減脂：蓮子心味苦，性寒，有很好的降壓去脂的功效。

4、蓮子心食用禁忌：因為蓮子性寒，不適合長期食用，尤其是體質(zhì)偏寒的人。

本文標簽： 蓮子  功效  作用  適宜  

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