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1、盡量避免食用高嘌呤食物，比如海鮮、火鍋、肉類(lèi)。

2、盡量少喝酒，在痛風(fēng)發(fā)作的急性期，不管是啤酒、白酒還是洋酒，都不能飲用。葡萄酒在急性期的時(shí)候不建議飲用，但在痛風(fēng)發(fā)作已經(jīng)控制了以后，尿酸已經(jīng)正常的時(shí)候，可以少量飲用。

3、痛風(fēng)患者在蔬菜方面目前沒(méi)有禁忌，所有的蔬菜都可以食用，包括豆制品也可以食用。

4、痛風(fēng)患者在食用水果方面，要盡量減少食用含糖量比較高的水果，比如桂圓、荔枝、橙子、橘子這些含糖量比較高的水果，因?yàn)檫@些水果可以加重痛風(fēng)的發(fā)作。