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裙帶菜補(bǔ)鈣嗎(裙帶菜補(bǔ)鈣嗎怎么吃)

更新時(shí)間:2023-07-21 01:33:43作者:未知

裙帶菜補(bǔ)鈣嗎(裙帶菜補(bǔ)鈣嗎怎么吃)

1、裙帶菜含鈣量高。每100g干品裙帶菜中,含鈣150毫克,是牛奶含鈣量的10倍。且對(duì)比同為海藻類(lèi)的海帶,裙帶菜鈣含量比其高2倍左右。另外,每100g干品裙帶菜中,含鎂107室克,是牛肉含鎂量的3倍。

2、裙帶菜屬褐藻門(mén),褐藻綱、海帶目、翅藻科、裙帶菜屬。裙帶菜屬海藻類(lèi)的植物,1年生,色黃褐,高1~2米,寬50~100毫米,葉緣呈羽狀裂片,葉片較海帶薄,外形像芭蕉葉扇,也像裙帶,故取其名。

3、裙帶菜為溫帶性海藻,它能耐受較高的水溫,我國(guó)自然生長(zhǎng)的裙帶菜主要分布在浙江省的舟山群島與嵊泗島。而現(xiàn)在青島和大連地區(qū)也有裙帶菜的分布。

4、根狀固著器纖維狀,由又狀分岐的假根組成,假根末端有吸著盤(pán)。短柄,近扁圓柱形,春、夏季在柄的兩側(cè)著生木耳狀、厚而富含膠質(zhì)的重疊褶皺(俗稱(chēng)裙帶木耳),內(nèi)含孢子囊群。

本文標(biāo)簽: 裙帶菜補(bǔ)鈣嗎  

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