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1、可以適量喝。

2、大麥若葉青汁中的主要材料是大麥若葉，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、β—胡蘿卜素、抗氧化酵素以及鈣、鐵、磷等成分物質，這些物質都是人體不可缺少的食物，對于腸胃不好者來說適量飲用，可以為其補充一定的能量，對他們的健康是具有好處的。

3、但對于腸胃不好的人群，在飲用大麥若葉青汁的時候，一定要注意食用量，不宜過量，過量容易加重其胃腸道負擔，導致其腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀加重。