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1、少量喝白酒能消除緊張和疲勞：少量的酒精能對我們的大腦和中樞神經(jīng)起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效，因此少量的喝一點白酒能消除人體疲勞、緊張。

2、少量喝白酒能增進食欲助消化：在吃飯的時候，喝一點白酒能夠增進食欲，促進食物的消化。需注意的是一定要適量，多了就會傷胃了。

3、少量喝白酒能促進新陳代謝：白酒含有較多的酒精、熱量高，因此喝白酒能夠促進人體的血液循環(huán)，對我們?nèi)淼钠つw都能起到一定的好的刺激作用，可以促進人體的新陳代謝。

4、少量喝白酒能舒筋活血：古代醫(yī)學著作早已證明，白酒具有活血化淤、舒筋通絡(luò)的功效，這一點是不容置疑的。