綠色食品營養(yǎng)價(jià)值高 綠色食品營養(yǎng)價(jià)值高嗎
2023-09-15
更新時(shí)間:2023-09-15 11:08:43作者:佚名
1、可以一起吃,但不建議一起吃。
2、主要是因?yàn)閮烧咧袥]有會(huì)發(fā)生物理反應(yīng)和化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),也不會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)和有害物質(zhì),所以完全是可以一起吃的。但是,為什么又不建議一起吃呢?主要是因?yàn)榘坠械矸酆糠浅V撸疫@些淀粉里還含有大量的直鏈淀粉,人的消化器官很難消化。而花生又含有大量的蛋白質(zhì),如果兩者一起吃,那么腸胃既要消化直鏈淀粉,又要消化蛋白質(zhì)腸胃的負(fù)擔(dān)非常大,很容易導(dǎo)致消化不良,甚至是腹瀉。