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皮蛋和螃蟹能一起吃嗎 皮蛋能和螃蟹一起吃嗎?

更新時(shí)間:2023-09-05 21:42:08作者:未知

皮蛋和螃蟹能一起吃嗎 皮蛋能和螃蟹一起吃嗎?

1、螃蟹和皮蛋能一起吃。

2、螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用,但是需要注意螃蟹不能與含有維生素C含量高的食物一起吃的,如橙子、紅薯、南瓜等,以免引起惡心、腹瀉等癥狀。

3、皮蛋相較于鴨蛋來說含有更多的礦物質(zhì),而且脂肪和總熱量卻稍有下降,而且還能夠刺激消化器官,增進(jìn)食欲,中和胃酸,此外皮蛋還有一定的保護(hù)血管的作用,所以可以適當(dāng)吃一些皮蛋,但是需要注意皮蛋不建議與甲魚、李子、紅糖等一起吃,以免導(dǎo)致腹痛等癥狀。

本文標(biāo)簽: 皮蛋和螃蟹能一起吃嗎  

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