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1、白糖具有一定的去火效果，從性質(zhì)上來(lái)說(shuō)，白糖是涼性食物，對(duì)于上火癥狀的人群來(lái)說(shuō)，食用后有不錯(cuò)的降火作用。白糖在生活中比較常見(jiàn)，屬于廚房里面的常見(jiàn)食品，上火的時(shí)候可以喝白糖水來(lái)降火。

2、雖然白糖有去火的功效，但是每個(gè)人上火的原因都不一樣，去火的效果也要因人而異。有些人是心理壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)引起的上火，可以口服牛黃解毒片去火，像這樣的情況白糖只能起到一個(gè)輔助作用，不能達(dá)到根本的改善。