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保持良好的睡眠對(duì)我們的身體有著很重要的影響，那么在臥室養(yǎng)什么花對(duì)睡眠好呢?下面小編就為大家推薦幾種，快來(lái)看看吧。

養(yǎng)在臥室對(duì)睡眠好的花卉：薰衣草

薰衣草是我們比較熟悉的觀賞植物了，它的花朵能夠會(huì)發(fā)出一種油性物質(zhì)，這種物質(zhì)有著很好的安神作用，所以在臥室養(yǎng)護(hù)一盆薰衣草有助于促進(jìn)睡眠。

茉莉花

茉莉花也是我們很熟悉的花卉了，它的花色潔白，花香怡人，而且它的花香還有著很好的鎮(zhèn)靜作用，所以特別適合放在臥室來(lái)幫助睡眠，而且茉莉花適合在半陰的環(huán)境中生長(zhǎng)，臥室即使采光不是很好也能保證茉莉花生長(zhǎng)。

常春藤

常春藤也十分適合在臥室養(yǎng)護(hù)，因?yàn)槌４禾儆兄鴺O強(qiáng)的空氣凈化能力，能夠很好的清除空氣中的有害物質(zhì)，同時(shí)還能吸附灰塵，讓臥室內(nèi)的空氣更加清新，從而使我們能夠更好的入睡。

薄荷

薄荷的養(yǎng)護(hù)簡(jiǎn)便，十分適合在臥室養(yǎng)護(hù)，因?yàn)楸『煽梢該]發(fā)出一種氣體，這種氣體能夠很好的促進(jìn)睡眠，同時(shí)還有驅(qū)趕蚊蟲的功效。

以上就是小編為大家整理的養(yǎng)在臥室對(duì)睡眠好的花卉，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)登錄網(wǎng)。