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在懷孕期間，孕婦多吃些水果是非常好的，但不論食用什么水果，都要適量，也不是什么水果都適合孕婦吃，那么懷孕必吃的5大水果有哪些？

在懷孕期間，可以多吃些蘋果，蘋果中的維生素、礦物質(zhì)等都非常多，而且適當(dāng)食用蘋果，還可以避免過度肥胖，對胎兒的生長也有好的幫助，吃蘋果還能改善便秘和拉肚子的情況，特別是容易便秘的媽媽，可以多吃些蘋果。

櫻桃對孕婦也是非常好的，這種水果可以為懷孕的媽媽補(bǔ)血、調(diào)理腸胃，如果在懷孕的時候，食欲不好，吃櫻桃還會讓食欲增加，更好的調(diào)節(jié)腸胃，而且懷孕的時候，多吃櫻桃，會讓孩子更加健康。

葡萄在我們的生活中也是很常見的水果，它的營養(yǎng)價值很高，適合懷孕的人食用，如果孕婦有出血的癥狀，食用葡萄安胎作用也非常好；在懷孕的時候，吃梨也是比較好的，但孕婦要適量食用，適當(dāng)吃梨子可以鎮(zhèn)靜安神，孕婦在吃梨子的時候，可以煮熟之后吃。

無花果對孕婦來說，也是非常好的一種水果，它的營養(yǎng)價值也很高，食用起來也非常方便，很多孕婦都比較喜歡吃。

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