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減肥期間可以吃黑糖嗎（減肥期間可以吃黑糖嗎?）

更新時間：2023-07-10 17:48:06作者：佚名

減肥期間可以吃黑糖嗎（減肥期間可以吃黑糖嗎?）

1、黑糖熱量較高，減肥期間盡量不要吃黑糖。

2、黑糖的熱量是比較高的，每100克的黑糖所含有的熱量就達(dá)到了365大卡，這個數(shù)值和我們平時所知道的很多高熱量的食物其實(shí)差不多了，因此是不太建議減肥的人多加以食用的。

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