平板支撐可以練腹肌嗎(平板支撐可以瘦肚子嗎)
2023-07-31
更新時間:2023-08-08 00:07:21作者:未知
鐵人三項運動(triathlon)是體育運動項目之一,屬于新興綜合性運動競賽項目。比賽由天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三項目按順序組成,運動員需要一鼓作氣賽完全程。2000年成為奧運會項目,2006年成為亞運會項目。
鐵人三項起源于美國。
1974年2月17日,一群體育官員聚集在夏威夷群島的一個酒吧里爭論:世界上究竟哪一種體育運動項目最具有刺激性,挑戰(zhàn)性;最能考驗人的意志和體能?有的說是橄欖球,有的說是渡海游泳,有的說是足球,還有的說是長距離自行車,登山馬拉松等等,他們各抒己見,爭論不休。最后,美國海軍準(zhǔn)將約翰·科林斯提出:誰能在一天之內(nèi)在波濤洶涌的大海游泳3.8公里,再環(huán)島騎自行車180公里,最后跑完42.195公里的馬拉松全程,中途不得停留,誰就是真正的鐵人??屏炙沟南敕ǖ玫酱蠹业牡闹С?,于是第二天就有15人參加了比賽,其中還有1位女選手。結(jié)果有12人賽完全程,就這樣一項挑戰(zhàn)自然、戰(zhàn)勝自我的新型體育運動項目就在這種充滿戲劇性、冒險性的情況下誕生了。該比賽第一名的成績?yōu)?1小時46分。
該次比賽后人們就把這項一次連續(xù)組合完成游泳、自行車和長跑,并在運動員體能、速度和技巧上提供挑戰(zhàn)的綜合性體育運動項目稱之為"鐵人三項"。并追認(rèn)該次比賽為首屆世界鐵人三項錦標(biāo)賽。是一項意義性運動項目。