運動可以降尿酸嗎 運動可以降尿酸嗎女性
2022-12-15
更新時間:2022-12-14 09:10:41作者:佚名
痛風(fēng)患者不能食用人參,但在痛風(fēng)后期,出現(xiàn)嚴(yán)重的氣虛癥狀時可以服用人參。
人參是一種補氣的中藥。中醫(yī)的用藥原則是要辨證論治,而痛風(fēng)在前期的病機(jī)是濕熱阻滯、痰濕阻絡(luò)、痰瘀阻絡(luò)等,很少有虛證,所以不需要服用人參。治療痛風(fēng)的基本原則有清熱利濕、健脾祛濕、化痰除濕、活血化瘀、舒筋和絡(luò)、祛風(fēng)通絡(luò)等,并不涉及氣血,特別是人參這種大補之物,平時很少用。
導(dǎo)致痛風(fēng)的原因有很多。首先,與遺傳因素有關(guān)。如果家族中存在先天性酶缺乏癥,患痛風(fēng)的可能性會更大。其次,飲食不當(dāng),經(jīng)常吃高嘌呤食物,也會誘發(fā)痛風(fēng)。此外,大量長期酗酒、不良的生活習(xí)慣以及過多的精神壓力也會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)對人體非常有害,血尿酸長期升高會導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱疼痛、反復(fù)發(fā)生、骨質(zhì)破壞、關(guān)節(jié)畸形、血尿和輕度蛋白尿、腎結(jié)石或其他部位結(jié)石、腎功能不全或腎功能衰竭。痛風(fēng)治療根據(jù)疾病的不同階段采用不同的方法。例如,緩解期和慢性期可采取綜合治療。一般的治療方法是控制飲食熱量的量。每天要喝足夠的水,達(dá)到2000毫升以上,可以促進(jìn)尿酸的排泄。其次,在高尿酸血癥階段,痛風(fēng)發(fā)作的高尿酸血癥患者應(yīng)在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,盡量將尿酸控制在360μMol/l以下。如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)性結(jié)石甚至尿石癥,建議將尿酸水平降低至300μmol/l以下。
建議患者治療期間,注意休息,避免熬夜。注意保暖,避免著涼。飲食宜清淡,避免辛辣、生冷、油膩刺激性的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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