包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時間:2022-03-04 23:49:22作者:admin
昨天在外面的時候買了一些石榴,感覺石榴的味道還比較甜,營養(yǎng)上面也比較好,由于沒有做好把控,一不小心就多買了很多,到家的時候才覺得多了,請問石榴能保存多久呢?下面一起來看看吧!
5-7天。
石榴是水分含量比較高的一種水果,在石榴的果粒里面充斥著大量的果汁,而且石榴果粒中還含有豐富的營養(yǎng)元素,綜合來說就是富含水分且營養(yǎng)價值高,因此,石榴不是很好保存,一般可以放5-7天,在保存石榴的時候最好是將石榴放在陰涼、通風(fēng)的地方進(jìn)行保存,不要放在陽光下暴曬,暴曬會加速石榴的變質(zhì)進(jìn)程。
視具體情況而定。
1、石榴有很多品種,從顏色上來說,有紅石榴、白石榴、青石榴等品種,只有紅石榴會放放變紅,白石榴、青石榴等品種是無法通過放置而變紅的,因此,品種不對的話怎么放都不會變紅的。
2、石榴的成熟度也會影響石榴會不會變紅,若采摘的石榴成熟度比較低的話,即使是長時間放置了,石榴的顏色也不會變成紅色的。
看成熟度。
1、若石榴的成熟度非常低,放幾天也不會成熟,這樣的石榴也不能通過放置來變甜。
2、如果采摘的時候石榴成熟度在7、8成的話,這樣的石榴采摘后放幾天會逐漸變得成熟,到9、10成熟的時候味道會甜一些。
3、若采摘的石榴本身成熟度就比較高了,例如在10成熟的樣子,這樣的石榴放幾天也不會更成熟,反而會放壞。
適量食用石榴有減肥的作用,過量食用石榴會增加長胖的可能性。
石榴又叫安石榴、鐘石榴、甘石榴等,是一種常見的水果,石榴果肉清甜,在石榴果肉中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等成分,石榴并不算熱量特別高的水果,每一百克石榴中僅含有72大卡熱量,適當(dāng)?shù)氖秤檬癫粫鸢l(fā)胖,因為石榴中膳食纖維比較高,所以食用石榴后可以增加腸道內(nèi)容物,減少進(jìn)食,因此減肥期間吃一些石榴還可以起到輔助減肥的作用,但任何食物都不能過多的食用,石榴要是吃得太多了也容易引起身體發(fā)胖。