包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時間：2022-03-06 19:04:19作者：admin
現(xiàn)在這個季節(jié)正是大量桃子上市的時候，很多人買多了桃子吃不完就會將其腌制著吃，那桃子要怎么腌制才好吃又脆呢？
如果想要桃子腌制出來又好吃又脆的話，那么腌制的原料就需要選擇硬桃子，避免選擇軟爛的桃子，這樣不僅去皮更方便，而且腌制出來的桃子也會更脆一些，如果用軟桃子腌制出來的桃子口感就是比較軟的。
其次，在腌制桃子的時間時間也不宜過長，否則就會使水分進入到桃子內部，而使桃子腌漬過頭，出現(xiàn)口感發(fā)軟的情況，一般來說只要腌制幾個小時左右就可以了，或者也可以放入冰箱中腌制一個晚上，這樣會更加入味一些。
先用鹽腌制。
因為沒熟的青桃子中含有較多的有機酸物質，吃起來口感比較酸澀，所以在腌制之前需要先在每個青桃子的頂部用小刀劃一個“十字”，然后用鹽腌制一遍。
待青桃子“出水”之后，即里面的酸味物質被腌制出來之后，再根據個人的口味在里面加入適量的白糖、酸梅粉等調味料來進行腌制，這樣腌制出來的青桃子口感才會更好一些。
冷藏保存。
相對于新鮮的桃子來說，腌制好的桃子還是比較好保存的，如果在環(huán)境溫度不是很高的情況下，可以將其直接置于室內陰涼、通風處保存即可。
但是如果環(huán)境溫度比較高的話，那么也可以將腌制好的桃子放在冰箱冷藏保存，在冰箱的低溫條件下可以抑制大部分酶和微生物的活性，一般來說可以保存大約1-3個月左右的時間，同時在取用的時候也要注意使用無油無水的筷子，且需要及時密封好。
建議少吃。
相對于新鮮的桃子來說，在腌制的過程會使桃子中所含的營養(yǎng)成分發(fā)生一定的流失，而孕婦正是需要營養(yǎng)的時候，所以對于孕婦來說，吃新鮮桃子的營養(yǎng)價值會更高一些。
但是腌制桃子的口感酸酸甜甜，食用之后具有刺激胃酸分泌的作用，因此對于一些胃口不是很好、有孕吐反應的孕婦來說也可以適量地吃一些來起到促進食欲的作用。