国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

李子是我們生活中常見的水果之一，酸酸甜甜的很是開胃。那么李子吃多了會上火嗎？接下來我們一起看看吧。

李子吃多了會不會上火

吃李子不上火。

李子性平,味酸,從中醫(yī)的角度來看,李子是屬于平性的食物,平性食物不會引起上火,并且,李子還具有清肝作用,能敗肝火,對肝火引起的上火有一定的清除作用。

一次可以吃多少李子

大人一次吃五六個沒有問題,寶寶吃一二個就可以了。李子屬于寒性食物,多食會使人生痰,甚至發(fā)虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,脾胃虛弱和腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

吃李子的好處

1、促進(jìn)消化

李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;

2、清肝利水

新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益;

3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進(jìn)干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用;

4、美容養(yǎng)顏

《本草綱目》記載,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對汗斑、臉生黑斑等有良效。