包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-10 20:25:27作者:admin
家里買了點(diǎn)硬柿子,但吃起來有點(diǎn)澀,有什么辦法能幫助柿子脫澀呢?柿子如果很硬的話可以曬成柿餅嗎?
成熟水果在放置過程中會(huì)釋放一種乙烯氣體,這是一種天然的催熟劑,能加速柿子的成熟,所以可以將澀口的柿子和這些已經(jīng)成熟的水果放在一起,這樣能讓柿子變軟變甜。
高溫也能加速柿子的成熟,如果柿子吃起來還很澀的話,可以準(zhǔn)備一盆40-50攝氏度左右的溫水,然后再將柿子放入水中浸泡1-2天,這樣也能促進(jìn)柿子變甜。
可以在柿子的標(biāo)題涂上一層酒精,然后再將柿子密封好放1-2天,酒精能將柿子中不溶性單寧物質(zhì)轉(zhuǎn)化成可溶性的,這樣就能去除柿子的澀口感。
準(zhǔn)備一桶石灰水,然后再將發(fā)澀的柿子放入石灰水中浸泡2-3天左右,這樣泡出來的柿子也會(huì)又甜又脆。
可以。
硬柿子是可以曬成柿餅的,柿子在曬干脫水的過程中糖分會(huì)慢慢沉淀濃縮,這樣曬出來的柿餅甘甜細(xì)膩。但在用硬柿子曬柿餅的時(shí)候盡量選擇成熟度好一點(diǎn)的柿子,盡量不要選太澀的,不然曬出了的柿餅吃起來也會(huì)有澀味。另外不建議用過軟的柿子來曬柿餅,因?yàn)樵跁袷溜炛靶枰サ羰磷悠ぃ绻擒浭磷拥脑?,在去皮過程中就容易壞掉,另外軟柿子水分含量對,曬制的過程也會(huì)比較久。
不建議吃。
在吃硬柿、脆柿的時(shí)候都建議將皮去掉,因?yàn)槭磷拥钠け容^堅(jiān)硬,一起吃口感并不是很好,另外帶皮一起吃會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),很容易引起消化不良情況發(fā)生。柿子屬于高鞣酸食物,其中大部分鞣酸都集中在果皮中,帶皮一起吃就會(huì)導(dǎo)致鞣酸攝入過多,過多攝入鞣酸會(huì)影響身體對蛋白質(zhì)、鈣鐵等營養(yǎng)成分的吸收。并且過多攝入鞣酸還會(huì)增加患消化道結(jié)石的幾率,所以為了健康著想,建議要去皮吃。