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秋天是吃柿子的季節(jié)，新鮮的柿子吃起來十分甜美多汁、營養(yǎng)豐富，那吃了柿子之后還可以喝牛奶嗎？

吃了柿子可以喝牛奶嗎

因人而異。

柿子中含有較多的鞣酸，食用后會與蛋白質相結合生成蛋白質沉淀，從而會對腸胃消化系統(tǒng)造成較大的負擔，不利于身體的健康，所以對于一些本身腸胃消化功能不好的人群來說是不建議一起吃的。

但一般對于已經(jīng)成熟的柿子來說，其所含的鞣酸是比較少的，所以對于一些消化功能正常的人群來說，是可以一起適量吃一些的。

吃柿子有什么禁忌

1、血糖偏高者：柿子吃起來比較甜，其中含有較高的糖分，食用后會使體內(nèi)的血糖值升高，因此對于一些本身血糖偏高的人群來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用的。

2、胃酸分泌過多者：柿子中含有較多的纖維素和果膠，食用后可以促進胃酸的分泌，因此對于一些本身體內(nèi)胃酸分泌較多以及患有胃炎、胃潰瘍的人群來說是不建議過多食用的。

柿子吃了會便秘嗎

一般情況下是不會的。

柿子是屬于寒性的食物，其中含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用后可以降低人體內(nèi)的火氣，所以一般在適量食用的情況下并不會使人體出現(xiàn)便秘的癥狀。

但是對于還沒有成熟的柿子來說，其中含有較多的鞣酸，而鞣酸對于人體來說具有收斂的作用，所以如果食用過多的話就有可能會使人體出現(xiàn)便秘的癥狀。

柿子吃了胃疼怎么回事

可能是寒性較大或者消化不良。

雖然柿子的營養(yǎng)價值很高，但是對于任何食物來說，如果食用過多的話都容易對人體健康造成不利的影響，而且柿子的性質還偏寒性，如果食用過多的話就容易對人體的脾胃造成較大的刺激，此時就有可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等身體不適的癥狀。

另外，柿子還含有一定的鞣酸，如果空腹食用的話，就會與體內(nèi)的胃酸發(fā)生反應，從而會對腸胃黏膜造成較大的刺激，此時也有可能會出現(xiàn)胃疼等消化不良的癥狀。