包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時間:2022-03-10 20:25:42作者:admin
柿子的營養(yǎng)價值以及食用價值是很高的,適量吃能為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分,但沒熟的柿子澀口,那柿子怎么泡去澀?柿子可以空腹吃嗎?
柿子之所以會澀口,主要是因為沒成熟導(dǎo)致的,這時候可以將其用石灰水、酒精、溫水、鹽水等進(jìn)行脫澀,方法是比較多的,以溫水浸泡為例,具體方法如下:
1、首先將需要脫澀的柿子準(zhǔn)備好。
2、然后先將其用清水沖洗干凈表面的污漬,瀝干水分。
3、之后準(zhǔn)備一個干凈的缸,記住不要用鐵質(zhì)容器。
4、將其擦拭干凈后吧瀝干水分的柿子放進(jìn)去。
5、隨后倒入40-50度左右的溫水,水量沒過柿子。
6、最后密封,置于溫暖環(huán)境中保存3-5天左右即可脫澀。
柿子作為一種水果,對人體的毒副作用是比較少的,成熟的柿子是可以適當(dāng)空腹吃的,但由于柿子性涼,其中含有大量的鞣酸、維生素、纖維素等,過量吃可能會加重人體腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀發(fā)生,因此柿子不要過量咖啡進(jìn)行食用,最好是吃之前墊一些食物。
看情況,一般能保存3-5天左右。
柿子是可以置于冰箱冷藏的,在冰箱冷藏室的低溫條件下,可以延長其保質(zhì)期,但具體能保存多久,需根據(jù)柿子實(shí)際情況而定,一般如果柿子比較新鮮,那么可以保存至少一周左右;但如果柿子成熟度很高了,那么保存的時間不長,只能保存2-3天左右,有時候甚至只能放1-2天,通常柿子成熟后,建議盡早吃完比較好,避免造成浪費(fèi)。
不高。
嘌呤主要是指新陳代謝過程中的一種代謝物,一般肉類食物的嘌呤含量比較高,而水果、蔬菜的嘌呤是比較低的。
而柿子作為一種水果,其中含有大量的鞣酸、維生素、糖分、水分等,其嘌呤含量比較低,因此嘌呤高患者可以適量吃柿子的。
對于嘌呤高的患者來說,柿子中含有豐富的水分,可以增加體內(nèi)水分,促進(jìn)身體代謝,有助于尿酸的排出。