包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-11 01:42:40作者:admin
現(xiàn)在是柚子大量上市的時(shí)候,這時(shí)候柚子口感酸甜,很受歡迎,那柚子能存放多久?柚子打開后常溫能放幾天?
能保存一個(gè)月左右。
柚子是蕓香科柑橘屬植物的成熟果實(shí),味甘酸性寒,其中含有大量的蛋白質(zhì)、糖分、有機(jī)酸等成分物質(zhì),由于柚子是秋冬季節(jié)的水果,又有柚子殼的保護(hù),因此柚子保質(zhì)期會(huì)比較長的,買回家后干燥低溫保存,能存放至少1個(gè)月左右。
能放1-2天左右。
完整的柚子可以保存較長的時(shí)間,但要是柚子剝殼了,那么由于柚子內(nèi)皮或者果肉暴露在了空氣中,這是就很容易導(dǎo)致柚子滋生細(xì)菌以及微生物,從而導(dǎo)致其發(fā)生變質(zhì),這時(shí)候的柚子比較有發(fā)生變質(zhì),一般只能保存1-2天左右的時(shí)間。
建議一天吃2-3瓣,約300克左右即可。
根據(jù)《中國居民膳食指南》建議,人體每天水果攝入量應(yīng)在300克左右,而柚子中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及鈣、鐵等成分物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高,具有一定健胃、潤肺、補(bǔ)血的作用,建議人體一天吃2-3瓣,約300克左右的柚子,用來滿足自身營養(yǎng)需求即可。
剝柚子看起來比較簡單,但要將柚子剝好看,那么就需要一定的技術(shù),首先剝柚子之前,可以用手將柚子輕輕的揉搓幾下,這樣柚子比較好去殼,之后用刀豎著給柚子劃一刀,在兩端割口,成“工”字型,然后再從從開口處掰開,挖出果肉即可,這樣剝出來的柚子就比較好看一些。
可以。
柚子是可以放冰箱進(jìn)行保鮮的,在冰箱冷藏室的低溫條件下,可以幫助抑制柚子細(xì)菌以及微生物滋生,延長其保質(zhì)期。
但一般如果是沒有剝開的柚子,那么不放冰箱也可以,完整的柚子常溫保存就可以,置于冰箱反而比較占位置,但如果是剝開后的柚子,那么建議放冰箱保存比較好,能延長其保質(zhì)期。