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最近是石榴上市的季節(jié)，新鮮的石榴吃起來味甜多汁，很多人都喜歡吃，那石榴不能跟什么食物一起吃呢？

石榴不能跟什么食物一起吃

一般沒有特殊相克的食物。

石榴是生活中一種十分常見的水果，其中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質，所以一般情況下是不存在特殊相克食物的，可以不需要太過于擔心。

但是石榴中含有較多的有機酸成分，食用后會刺激胃酸的分泌，因此對于一些本身胃酸分泌過多的人群來說，在吃石榴的時候最好是控制好食用量。

石榴吃籽還是不吃籽

普通石榴是不吃籽的。

對于普通的石榴來說，其里面的果籽是比較大，而且口感較硬，食用后會對人體的腸胃造成較大的負擔，容易出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，所以一般在吃石榴的時候是需要把籽吐掉不吃的。

但是現(xiàn)在也有一些新的石榴品種，比如軟籽石榴，這種石榴的籽是比較小、比較軟的，在吃的時候可以很輕松地嚼碎，如果想吃籽的話是可以將籽一起吃下去的。

石榴可以每天吃一個嗎

因人而異。

一個中等大小的石榴大約為350克，其可食部分為200克左右，熱量為144大卡左右，對于一般人群來說，一天是可以吃一個石榴的。

但是因為石榴中含有較高的糖分，其性質偏熱性，食用過多的話容易出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡等上火的癥狀，因此對于一些本身火氣較大、容易上火的人群來說是不建議每天都吃一個榴蓮的，以免對身體健康造成不利的影響。

石榴哪些人群不能吃

1、血糖偏高者：石榴的含糖量較高，食用后會使血糖上升，因此對于一些本身血糖偏高的人群來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用石榴的。

2、胃酸分泌過多者：石榴中含有蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸成分，食用后可以刺激胃酸的分泌，因此對于一些本身胃酸分泌過多以及患有胃潰瘍、胃炎的人群來說是不建議食用的。