烤箱烤魚(yú)的做法大全(烤箱烤魚(yú)的做法大全竅門(mén))
2024-03-23
更新時(shí)間:2024-03-23 03:55:15作者:佚名
1、香辣烤魚(yú)。
用料:
三道鱗(鯉魚(yú))1060g、魔芋塊一包(250克)、蒜五瓣、姜60g、小蔥5顆、洋蔥120g、香芹菜60g、豆腐皮150g、蓮藕100g、干辣椒30g、青花椒10g、熱水200ml、豆瓣醬三勺、生抽兩勺、老抽半勺、糖兩小勺、辣椒面三小勺、花椒面一小勺、孜然面四小勺、料酒(腌魚(yú))兩勺、鹽(腌魚(yú))1.5小勺、生抽(腌魚(yú))兩勺、熱水200ml。
做法:
(1)豆腐皮切寬條,芹菜不要葉子切成段,魔芋洗凈切稍薄點(diǎn)的片備用。
(2)蓮藕去皮,切半圓片,盆里加入一勺米醋,放入蓮藕泡上十分鐘。
(3)切成這個(gè)樣子。
(4)魚(yú)洗凈,從后背下刀。
(5)廚房剪與菜刀并用。
(6)把魚(yú)切成這個(gè)樣子,去除內(nèi)臟,清洗干凈。
(7)兩面魚(yú)身切花刀。
(8)腌魚(yú),魚(yú)放入大盆里,放入三分之一的小蔥,姜和一半的蒜。
(9)加入兩勺料酒,兩勺生抽。
(10)1.5小勺鹽,正反面抹勻,腌制至少半小時(shí)以上,期間收拾配菜。
(11)鍋里水燒開(kāi),分別焯豆腐皮,魔芋,芹菜各一分鐘,撈出瀝干水分備用。焯芹菜時(shí),水里加入幾滴油。
(12)芹菜,豆腐皮,魔芋都焯水后瀝干,洋蔥切絲,花生是事先烤好的,干辣椒掰開(kāi)去籽,香菜洗凈。蓮藕一會(huì)撈出來(lái)瀝干水分備用。
(13)烤盤(pán)鋪上錫紙,平鋪上所有洋蔥和剩余一半的姜片。
(14)腌制好的魚(yú)放在烤盤(pán)上。
(15)魚(yú)身上刷層油,此時(shí)烤箱預(yù)熱210度。
(16)調(diào)一碗香料,一勺青花椒粉,三勺干辣椒粉,四勺孜然粉,拌勻。
(17)拌勻的粉,均勻的撒在魚(yú)身的正反面,這個(gè)照片漏照了。
(18)此時(shí)烤箱預(yù)熱結(jié)束,放入魚(yú),烤箱中層上下火210度30分鐘,同時(shí)開(kāi)啟烤箱熱風(fēng)循環(huán)功能。
(19)魚(yú)兒在烤箱里烤著。
(20)在魚(yú)烤到二十分鐘的時(shí)候,開(kāi)始炒配料,炒鍋放入比平時(shí)炒菜多點(diǎn)的油,小火放入剩余的蒜姜,一半的小蔥炒香。
(21)放入干辣椒和花椒炒至辣椒變紅亮出香味,不要炒糊了。
(22)放入三勺郫縣豆瓣醬。
(23)炒出紅油。
(24)放入瀝干水分的蓮藕略炒。
(25)倒入約200毫升熱水。
(26)加入生抽兩勺,老抽半勺。
(27)糖兩小勺。
(28)放入豆腐皮和魔芋,翻勻,開(kāi)鍋后蓋蓋小火煮五分鐘,至剩余少量湯汁。
(29)關(guān)火前放入芹菜翻勻即可。
(30)這時(shí)候烤箱提示魚(yú)烤好了,取出看看,皮焦焦的。
(31)把之前炒好的配料連湯一起倒在魚(yú)身上,攤開(kāi),盡量魚(yú)身四周空隙放多點(diǎn)。
(32)烤箱繼續(xù),210度中層上下火再烤10分鐘。
(33)成品,出爐后撒上烤好的花生和剩余的香蔥段,放上香菜即可。
2、豆豉烤魚(yú)。
用料:
清江魚(yú)1條、芹菜3根、豆皮適量、鹽適量、豆豉適量、豆瓣醬適量、醬油適量、料酒適量、蔥段適量、姜片適量、蒜瓣8瓣。
做法:
(1)準(zhǔn)備好食材。
(2)處理好魚(yú)內(nèi)臟。
(3)魚(yú)的內(nèi)外上下左右都用蔥姜料酒鹽醬油腌上,腌制時(shí)間越長(zhǎng)越入味。
(4)烤盤(pán)鋪錫紙刷層薄油。
(5)如果魚(yú)比較大烤盤(pán)放不下,可以一分為二,分兩次烤。
(6)魚(yú)放烤箱中下層220度10分鐘。
(7)烤魚(yú)過(guò)程中準(zhǔn)備配菜。
(8)芹菜、豆皮、土豆、香菇切丁或塊。
(9)姜片蒜瓣花椒粒爆鍋。
(10)放入香菇翻炒。
(11)放入芹菜丁翻炒。
(12)放入豆豉,郫縣豆瓣醬翻炒。
(13)放入土豆,豆皮翻炒,放入一碗水。
(14)配菜炒好,均勻的蓋在魚(yú)身上??鞠?00度烤20分鐘。
3、家??爵~(yú)。
用料:
紅斑鱸魚(yú)1條、干辣椒3個(gè)、洋蔥半個(gè)、土豆半個(gè)、藕半個(gè)、金針菇適量、芹菜1根、小蔥5根、姜3—5片、蒜5瓣、豆瓣醬2勺、食用油適量、料酒適量、火鍋底料10克左右。
做法:
(1)魚(yú)洗凈,周身抹上料酒,醬油,鹽,蔥花,姜絲。
(2)魚(yú)里里外外都要均勻得抹上調(diào)料。腌制半小時(shí)。
(3)將腌制好的魚(yú)兩年均勻抹上食用油,蜂蜜,放入烤箱架子上,底下放置托盤(pán),用于盛烤過(guò)程中滴落的油??鞠錅囟?25,烤40分鐘。
(4)開(kāi)始準(zhǔn)備底料配菜。蒜切塊,蔥切斷,洋蔥切條,姜切片,辣椒分段。
(5)藕洗凈,削皮,切成片,并沖洗干凈。
(6)土豆削皮,切片,沖洗干凈。
(7)豆芽洗凈。
(8)金針菇去根部,洗凈。
(9)蘑菇洗凈,撕成條狀。
(10)芹菜洗凈,斜切成片。
(11)鍋中熱油,七八成熱,放入蒜,蔥洋蔥,姜片。
(12)放入辣椒,2勺豆瓣醬,一小塊火鍋底料。小火至火鍋底料融化。
(13)炒至油汁露出。
(14)放入準(zhǔn)備的菜,藕片,土豆,翻炒均勻。10分鐘左右后放入易炒的豆芽,金針菇,蘑菇,芹菜,繼續(xù)翻炒5分鐘左右。
(15)5分鐘左右后倒入一碗熱水,煮10分鐘左右。
(16)約40分鐘后,魚(yú)烤好了,表面焦黃。
(17)取一托盤(pán),墊上錫紙。
(18)將烤魚(yú)放入錫紙上。
(19)倒上炒好的菜。鋪在魚(yú)身上和周?chē)?/p>
(20)就有少量湯汁撒在魚(yú)身上。
(21)再次放入烤箱烤20分鐘。溫度225度烤十分鐘。