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1、主料：豬肉50克、胡蘿卜1/2根、菠蘿1/2個、米飯1碗。

2、輔料：蔥1棵、料酒3滴、白胡椒粉、少許、食鹽適量、食用油適量。

3、豬肉切小丁，加入料酒，白胡椒粉和食鹽拌勻，腌制10分鐘。

4、胡蘿卜去皮切丁，蔥切末。

5、鍋里倒入適量的水，加入胡蘿卜焯水。

6、撈出瀝干水分備用。

7、鍋里倒入適量的油燒熱后，放入豬肉炒至變色。

8、加入米飯翻炒片刻。

9、加入胡蘿卜炒至米飯熱透，加入食鹽調(diào)味，最后加入菠蘿翻炒均勻。

10、盛出，撒上蔥花，即可。