蒜蓉小龍蝦制作教程 蒜蓉小龍蝦制作教程
2023-09-21
更新時(shí)間:2023-09-21 08:11:37作者:未知
1、橙子1個(gè)、蘋果1個(gè)、蜂蜜1勺。
2、把蘋果,橙子清洗干凈,切片待用。
3、分別放到漏盤里面鋪平(沒有的,可以直接放到筐頭,竹筐里面)。
4、同上面一樣,鋪平,在太陽下,暴曬2天左右(水果有些縮水,卷起就好了)。
5、放入空氣炸鍋中(沒有空氣炸鍋的用烤箱一樣的)。
6、時(shí)間:35分鐘,溫度:100℃,中間翻轉(zhuǎn)幾次,水果兩面都要烤(低溫烘培,因?yàn)橹耙呀?jīng)暴曬過,水果里面的水分基本沒有了,所以烘培時(shí)間少,能快速出鍋)。
7、好吃的水果干就做好了,簡單易學(xué)。健康又不浪費(fèi)。