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空氣炸鍋蔬菜干 空氣炸鍋蔬菜干果做法

更新時(shí)間:2023-09-21 08:11:37作者:未知

空氣炸鍋蔬菜干 空氣炸鍋蔬菜干果做法

1、橙子1個(gè)、蘋果1個(gè)、蜂蜜1勺。

2、把蘋果,橙子清洗干凈,切片待用。

3、分別放到漏盤里面鋪平(沒有的,可以直接放到筐頭,竹筐里面)。

4、同上面一樣,鋪平,在太陽下,暴曬2天左右(水果有些縮水,卷起就好了)。

5、放入空氣炸鍋中(沒有空氣炸鍋的用烤箱一樣的)。

6、時(shí)間:35分鐘,溫度:100℃,中間翻轉(zhuǎn)幾次,水果兩面都要烤(低溫烘培,因?yàn)橹耙呀?jīng)暴曬過,水果里面的水分基本沒有了,所以烘培時(shí)間少,能快速出鍋)。

7、好吃的水果干就做好了,簡單易學(xué)。健康又不浪費(fèi)。

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