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蝦是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種食物，而橘子則是常見(jiàn)的水果，這兩種食物很多人都會(huì)吃，那么蝦可以和橘子一起吃嗎？

蝦可以和橘子一起吃嗎

蝦不能和橘子在一起吃。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣離子、甲殼素，而橘子主要是日常生活中非常常見(jiàn)的一種水果，其中含有非常多的果酸和果糖，這種果酸會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合，形成蛋白質(zhì)結(jié)塊在腸道內(nèi)堆積，容易引發(fā)腸道蠕動(dòng)減慢的現(xiàn)象，甚至形成腹脹、腹痛、大便干燥等現(xiàn)象。

蝦和橘子間隔多久能吃

至少1小時(shí)。

為了身體的健康安全著想，還是間隔時(shí)間來(lái)吃橘子和蝦為好，至少間隔1個(gè)小時(shí)。

吃橘子的注意事項(xiàng)橘子除了不宜跟蝦一起吃之外，還有牛奶、蘿卜、動(dòng)物肝臟、鰻魚(yú)、黃瓜等食物也是不宜一起食用的，都是可能會(huì)給身體帶來(lái)不好的副作用的，像導(dǎo)致腸胃不適、跟蘿卜一起吃容易誘發(fā)甲狀腺腫等。所以吃橘子時(shí)也是要注意橘子的飲食禁忌的。

橘子不能和什么一起吃

橘子忌與黃瓜同食

黃瓜中的維生素C分解酶會(huì)破壞橘子中所含的多種維生素，從而使橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

橘子不宜與蘿卜同食

當(dāng)蘿卜被人體攝入后，可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)，并很快在人體內(nèi)代謝產(chǎn)生硫氰酸。橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。

此外，橘子含有豐富的果酸和維生素C，胃潰瘍病人食后會(huì)使胃酸濃度增加。服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時(shí)，均應(yīng)忌食橘子。橘子一次不宜吃得過(guò)多，否則會(huì)出現(xiàn)口腔黏膜潰爛、舌尖起泡、咽喉干痛等癥狀。

蝦不能和什么一起吃

首先這個(gè)蝦屬于海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)和這個(gè)礦物質(zhì)，如果說(shuō)有痛風(fēng)的，這個(gè)蝦包括動(dòng)物的內(nèi)臟，其他的海產(chǎn)品都是盡量不吃的，因?yàn)樗泥堰适潜容^多的。

另外，對(duì)這個(gè)蛋白比較敏感，或者是過(guò)敏的體質(zhì)，盡量不建議吃，是不能和這個(gè)牛奶這些食物一起吃的，因?yàn)楸旧硭紝儆诟叩鞍椎氖澄?，喝著牛奶一起?yīng)用之后更容易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。另外包括維生素c含量比較多的這些果汁，盡量是少和他一起吃。