豆干牛肉怎么做(豆干牛肉怎么做好吃又嫩)
2022-12-02
更新時間:2022-03-15 05:06:18作者:admin
桑葚味甜多汁,是很多人都喜歡的一種水果。桑葚除了味道好吃之外,對身體的保健效果也不少,不僅能改善身體紅的血液循環(huán),同時還具有美容美發(fā)的作用,可以起到延緩衰老的功效。那么吃桑葚大便黑色正常嗎?
正常。
其實是由桑葚的天然植物色素所造成的,生活中還有很多水果也含有天然色素,并且吃多了同樣會改變大便顏色,比如夏天吃多了西瓜后,大便會呈紅色;吃多了紅色火龍果后,大便看起來像鮮血的顏色;偶爾吃綠色蔬菜,如果消化沒有完全,也會拉出綠色的大便。桑葚也是同樣的道理,吃多了后會出現(xiàn)拉黑色大便的現(xiàn)象。
桑葚味甘、性寒,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤腸通便、健步履、息虛風(fēng)、清虛火、利關(guān)節(jié)、去風(fēng)濕、解酒等功效。常用于治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈?zāi)垦?、失眠耳鳴、津液不足、風(fēng)濕、便秘、身體虛弱、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱等癥。此外,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗誘變、增強免疫力、保腎護(hù)肝、駐顏抗衰老、促進(jìn)造血細(xì)胞生長、降低血糖血脂。
桑葚具有多種活性成分,具有調(diào)整機體免疫功能,促進(jìn)造血細(xì)胞生長。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血壓。桑葚在臨床上應(yīng)用很廣,對中老年病和延緩衰老有重要意義。有關(guān)實驗表明,機體衰老與氧自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化作用密切相關(guān)。桑果汁能有效清除自由基,抗脂質(zhì)過氧化,通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。
1、脾胃虛寒作泄者勿服。
2、孕婦禁吃桑葚子。
3、桑葚子含糖量高,糖尿病人應(yīng)忌食用。
4、兒童不能夠多吃桑葚子,過多食用導(dǎo)致流鼻血,因為桑葚子中含有較多的胰蛋白酶抑制物,會影響到我們?nèi)梭w對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。