豆干牛肉怎么做(豆干牛肉怎么做好吃又嫩)
2022-12-02
更新時間:2022-03-15 05:58:21作者:admin
過年、過節(jié)或是聚會的時候,我們都會喝酒慶祝,而柿子是一種秋冬季節(jié)常見的水果,喝酒后一般都可以吃一點水果解酒醒神,那么酒和柿子能一起吃嗎?
不建議將酒與柿子一起吃。
1.酒性熱,而柿子性寒,兩者本來就存在冷熱相克現(xiàn)象。
2.喝酒會刺激胃腸道分泌大量的胃酸,同時酒精的最終產(chǎn)物也是乙酸,這兩種酸都會和柿子中的鞣酸反應,再加上食物和柿子中的大量纖維素便會形成絡合物,也就是所謂的“柿石”,柿石十分難消化,容易在胃和腸道滯留,形成胃石或者腸道結(jié)石。
3.喝酒時必然吃很多其他肉類等食物,胃中其他含蛋白質(zhì)的食物與柿子中的鞣酸發(fā)生反應后會形成凝固物,更會加重腸胃負擔,既難消化,又難以排出,對身體有一定的危害。
建議先留意觀察一段時間,如果出現(xiàn)了胸悶、腹脹、腹痛、胃痛等情況,建議及時到醫(yī)院進行診療,不要自己擅自用藥,以免耽誤病情,造成二次傷害。
如果沒有出現(xiàn)不適癥狀,則不用過分擔心,可以適當按摩腹部,幫助胃腸蠕動,促進食物的消化,多喝溫水,減少胃腸內(nèi)沉淀物的生成,注意避免下次將酒與柿子一起吃即可。
建議在吃完柿子1-2個小時后再喝酒比較好。
吃完柿子后再喝酒容易使人患結(jié)石癥,所以要在一定的緩沖期之后才能喝酒。如果吃了柿子想要喝酒的話,一般是需要隔開的,大約在1個小時以上。平時也要注意少吃柿子,多吃點含有纖維的水果,比如說蘋果或橙子等,可以幫助排出體內(nèi)的毒素。
一般認為,在非空腹的情況下,柿子要少吃,一般2到3個即可,忌空腹吃柿子,因為容易得結(jié)石。
柿子中含碳水化合物很多,但其他營養(yǎng)成分則不多,所以柿子雖然美味但是不能多吃,柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養(yǎng)素不能被利用,多吃柿子可能容易導致這些礦物質(zhì)缺乏,所以要注意柿子的食用量。