豆干牛肉怎么做(豆干牛肉怎么做好吃又嫩)
2022-12-02
更新時間:2022-03-15 10:12:59作者:admin
橘子的表皮有一層橘絡(luò),據(jù)說這個物質(zhì)是止咳降火的,那柚子內(nèi)層也有一層皮,不知道這個柚子的內(nèi)皮具有什么功效和作用呢?
柚子內(nèi)皮不同于柚子,其性溫,食用可增加體內(nèi)的溫?zé)?,起到散寒的功效,因此秋冬季?jié)常有人用柚子皮泡水喝來去寒除濕,而且在《全國中草藥匯編》中記載柚子皮:“寬中理氣,化痰止咳。主治氣滯腹脹,胃痛,咳嗽氣喘。”,可見柚子內(nèi)皮具有散寒止咳的功效。
柚子皮有理氣化痰,止咳平喘,散寒燥濕的作用,用來泡水喝,多用柚子皮切碎再加上適量的蜂蜜或者糖搭配泡飲,能起到相應(yīng)的化痰消食,定喘止疝痛的效果,適宜小兒咳喘以及肺熱引起咳嗽。
柚子皮含有檸檬酸和芳香醇,帶有濃郁的柚子香氣,將其切絲曬干用來泡水喝可以益脾健胃,幫助消化,而且對于平時食欲不振的人,聞到這鮮香宜人的柚子茶,還能食欲大開,加上喝后味道微苦,能緩解油膩,促進(jìn)胃酸分泌,加快腸胃蠕動,幫助食物消化。
柚子內(nèi)皮富含膳食纖維,吃后可促進(jìn)腸胃蠕動,加快食物消化和糞便排出,而且膳食纖維還能吸水膨脹,有軟化大便,便秘和大便干燥的現(xiàn)象。
柚子皮中的維生素C含量非常豐富,這是一種抗氧化成分,可以抑制黑色素生成,有助于肌膚美白、減少面部色斑等;同時柚子皮還含有黃酮類化合物,也是強大的抗氧化劑,對延緩皮膚衰老有一定的功效,還具有抗炎、抗過敏、抗病毒,強化細(xì)胞膜、使受損細(xì)胞再生等多重功效。
能吃。
柚子內(nèi)皮是粉色的其實為三紅柚,這種柚子的果外皮、果內(nèi)皮、果肉都是紅色的,屬于正?,F(xiàn)象,并非染色的結(jié)果,且并不含有毒物質(zhì),是可以放心食用的,但一般吃柚子內(nèi)皮不直接吃,因為其含有柚皮苷物質(zhì),味道有些苦澀,最好是制成蜂蜜柚子茶或柚子皮糖來吃,口感更好。