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桃子是生活中常見(jiàn)的水果，很多人日常都喜歡吃，媽媽說(shuō)吃了桃子不能馬上喝水，吃了桃子能立馬喝水嗎？下面一起來(lái)看看吧！

吃了桃子能立馬喝水嗎

可以的。

有些人認(rèn)為：吃了桃子后喝水會(huì)引起拉肚子。其實(shí)這是個(gè)錯(cuò)誤的說(shuō)法，實(shí)際上是吃了桃子的皮，再喝水才會(huì)引起拉肚子的，所以只要把桃子皮削掉，之后可以吃完桃子再喝水就不會(huì)引起拉肚子了。

桃子跟什么食物相克

1、過(guò)于燥熱的食物

桃子是一種溫性水果，如果再過(guò)多與過(guò)于燥熱的食物同食，可能會(huì)加劇人體內(nèi)的燥熱之氣，從而引起一系列上火癥狀。常見(jiàn)的有：荔枝、桂圓、榴蓮、紅毛丹等。

2、鞣酸含量高的食物

桃子果皮中含有較多的鞣酸成分，特別是還未完全成熟的桃子含量較高，若是再過(guò)多與富含鞣酸的食物同食，則會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良等癥狀，常見(jiàn)的有：李子、石榴、山楂、葡萄等。

桃吃了對(duì)身體有什么好處

1、生津止渴

桃子含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蜓a(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，其中水分的含量也比較多，每100g鮮桃中所含水分占比約為88%，可以起到一個(gè)生津止渴的作用。

2、潤(rùn)腸通便

桃子中含有大量的膳食纖維，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚣涌炷c胃蠕動(dòng)，幫助人體內(nèi)食物的消化和吸收，對(duì)腸胃功能有一定的幫助，具有潤(rùn)腸通便的作用。

3、利尿消腫

桃子中含有的條酚物質(zhì)，能夠促進(jìn)排尿，具有一定的利尿效果，對(duì)消除水腫也有一定幫助，可以用來(lái)治療面部浮腫等癥狀。

4、補(bǔ)血

桃子中含有比較豐富的鐵元素，能夠補(bǔ)充人體對(duì)鐵元素的需求，有補(bǔ)血益氣的功效，適合低血鉀、缺鐵性貧血的患者。

怎么挑桃子是甜的

1、看表皮

要想挑選到汁水豐富、口感甜膩的桃子，一定要學(xué)會(huì)分辨桃子的表皮。一般來(lái)說(shuō)，又甜又好吃的桃子表皮是非常光滑的，可以用手摸一下，如果表皮非常粗糙，那么這個(gè)桃子肯定是不太甜的。除了表皮光滑以外，甜的桃子完整的表皮都非常的紅潤(rùn)，而那種上紅下青的桃子則是沒(méi)有熟透的，沒(méi)有熟透的桃子吃起來(lái)就沒(méi)有那么甜啦，但是這種桃子則比較脆，喜歡脆的桃子可以挑選這一種。

2、看重量

挑選桃子的時(shí)候不妨看一下重量，有的時(shí)候桃子在運(yùn)輸過(guò)程中會(huì)流失掉一部分的水分，這樣的桃子無(wú)論是口感還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不如新鮮的桃子的。如果桃子的大小差不多，可以比較一下重量，越重的桃子水分越多，口感自然也就會(huì)更甜一些。而那些看起來(lái)個(gè)頭大質(zhì)量卻很輕的桃子一定以及放了一段時(shí)間了，吃起來(lái)也沒(méi)有新鮮的桃子那么甜。

3、看個(gè)頭

桃子的個(gè)頭大小和口感也是呈正相關(guān)的，個(gè)頭越大的桃子生長(zhǎng)的周期越長(zhǎng)，日照時(shí)間長(zhǎng)口感自然也是更佳的，而那些個(gè)頭小的桃子要不然就是尚未成熟，要不然就是口感酸澀，買(mǎi)大的桃子雖然貴一點(diǎn)，但是口感是有保障的。