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1、新鮮木棉花可以用來煲湯。湯的做法：砂鍋中加入水、黨參、排骨、姜片、蔥段、還有木棉花一起小火燉2個(gè)小時(shí)即可。

2、木棉花也可以用來做涼菜。做法：將新鮮木棉花的花瓣在熱水中焯一下 ，準(zhǔn)備一些喜歡的蔬菜 ，然后加入適量的鹽、醋、醬油、芝麻油即可，保持木棉花原有的清香。

3、可以將木棉花煮粥。粥的做法：按照平時(shí)熬粥的方法加入水和米，然后在粥五成熟時(shí)加入木棉花、鮮菇以及適量的鹽。

4、木棉花具有清熱、利濕、解毒的功效用來泡茶喝在好不過了。做法：將曬干的木棉花放在茶杯中然后倒入開水然后蓋上杯蓋悶幾分鐘后就可以飲用啦。