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石斛怎么吃 石斛的吃法

更新時間：2022-03-18 15:03:50作者：未知

石斛怎么吃 石斛的吃法

步驟1

準備食材：老鴨塊500克，山藥200克，石斛2克，小蔥5根，姜2克，枸杞5粒、鹽2克，料酒2克。

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步驟2

鴨肉洗凈備用。

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步驟3

姜切片，枸杞、石斛洗凈，1根小蔥切蔥花。

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步驟4

山藥去皮切滾刀塊。

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步驟5

鍋中加入1升清水，放入鴨肉、料酒2克、小蔥4根煮沸，撇去浮沫。

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步驟6

大火煮10分鐘，撈出備用。

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步驟7

砂鍋中放入鴨肉、生姜、石斛、2升清水煮沸。

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步驟8

煮沸后中小火燉煮90分鐘。

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步驟9

加入山藥、鹽、枸杞再燉煮30分鐘。

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步驟10

裝盤后撒入蔥花即可。

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本文標簽： 老鴨石斛山藥湯的做法  老鴨石斛山藥湯  湯類  

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