国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

紅棗蓮子小米粥 紅棗蓮子小米粥的功效竅門

更新時間:2023-11-15 22:27:24作者:佚名

紅棗蓮子小米粥 紅棗蓮子小米粥的功效竅門

1、制作食材:小米1.5杯、蓮子1把、棗(干)10顆、水適量。

2、取紅棗10顆,蓮子適量,再用豆?jié){機內(nèi)量杯取一杯半小米。

3、蓮子用清水泡發(fā),紅棗洗凈后去核并切成小塊,小米淘凈備用。

4、將三種食材放入豆?jié){機內(nèi)。

5、加水至最高水位線。

6、接通電源調(diào)至五谷豆?jié){鍵進行加熱打磨。

7、盛出后即可食用。

本文標簽: 小米  蓮子  竅門  功效  

為您推薦

紅棗蓮子小米粥 紅棗蓮子小米粥的功效竅門

1、制作食材:小米1.5杯、蓮子1把、棗(干)10顆、水適量。2、取紅棗10顆,蓮子適量,再用豆?jié){機內(nèi)量杯取一杯半小米。3、蓮子用清水泡發(fā),紅棗洗凈后去核并切成小塊,小米淘凈備用。4、將三種食材放入豆?jié){機內(nèi)。5、加水至最

2023-11-15 22:27

山菇燉粉條 山菇燉肉的做法大全

1、材料:山菇100克,粉條50克,五花肉50克,蔥花、姜片、香菜段、鹽、味精、胡椒粉、花生油、高湯備適量。 2、將山菇去除沙子及雜物,泡水洗凈。 3、粉條用開水泡軟,切長段。 4、五花肉切片,入鍋炒出油來,加入蔥

2023-11-15 22:26

綠豆沙湯圓(綠豆沙湯圓圖片)

1、綠豆調(diào)去雜質(zhì)量,洗凈,溫水浸泡1小時。2、取鍋燒開水,倒入綠豆/陳皮,繼續(xù)大火燒5分鐘后改文火慢燉。3、另外取水燒開,湯圓(無須解凍)放入鍋里煮制浮起,再加一勺水燒開煮湯圓再浮起,撈出來用冷開水泡著備用。4、約30分

2023-11-15 22:26

雙椒爆雞腿(雙椒雞腿肉的做法)

1、材料:彩椒,雞腿2個,砂糖,油,麻油,生抽,生粉,姜,日式燒汁,蒜,料酒,鹽,雞精。2、彩椒洗干凈對半切開去籽切片,雞腿洗干凈剁成小塊加入適量的鹽、生抽、少許砂糖油、生粉攪拌均勻腌半個小時。3、雞腿腌好后下油鍋拖一下

2023-11-15 22:26

陳皮枸杞養(yǎng)生茶 陳皮枸杞養(yǎng)生茶怎么泡

1、原料:陳皮10g 、 枸杞10粒、荷葉5g、山楂6瓣、甘草5g、決明子10g、胖大海2顆。2、將所需原料放在鍋內(nèi),放入適量水,不要太多,用中火慢慢將其煮沸,一定要將里面的營養(yǎng)物質(zhì)煮出來,一天1至2杯即可,不可太多,若

2023-11-15 22:25

燒牛肉(燒牛肉的做法怎樣又爛又軟)

1、牛肉洗凈,切0.5厘米長方形厚片。陳皮切條狀,蔥洗凈、切長段,姜去皮、切絲。2、鍋中倒1杯 油燒熱,放入牛肉片小火炸至肉片干酥,撈出。3、倒出炸油,鍋中留1小匙油燒熱,爆香干辣椒,加入陳皮炒香,再加入蔥、姜炒勻。4、

2023-11-15 22:25