韓式辣白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 韓式辣白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表
2023-08-21
更新時(shí)間:2023-08-21 04:20:32作者:未知
1、木瓜可以直接生吃。買(mǎi)一個(gè)新鮮的木瓜,切開(kāi)就可以直接吃,最好去皮去籽食用,味道更好。
2、木瓜燉牛奶。先用挖勺器將木瓜切成小塊備用,將木瓜塊放在燉盅里,放上冰糖,把燉盅放進(jìn)鍋里大火蒸20分鐘,然后加入半盒牛奶,繼續(xù)大火蒸15分鐘,一碗清香美麗的木瓜燉牛奶就做好了。
3、木瓜牛奶。這個(gè)很簡(jiǎn)單就可以做,只需將木瓜洗凈、去皮、切塊,用勺子把里面的籽挖掉。拿一個(gè)不銹鋼勺子,從芯開(kāi)始,一層層的刮,刮成泥,然后加入牛奶就可以了。