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1、材料：準備一百五十克木瓜，兩百毫升牛奶，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

2、做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶制成，絕對新鮮香濃，置放不超過半小時，以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現(xiàn)象，請安心食用。這種做法相對比較簡單，非常的好喝，而且不失營養(yǎng)。