山核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(東北山核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值)
2023-10-06
更新時(shí)間:2023-10-06 21:04:05作者:佚名
山藥糯米糕是一道簡(jiǎn)單的家常菜,主料是山藥200克、糯米粉150克、大米粉50克、綠茶粉10克、綿白糖50克。
這款涼糕與普通大米制作的糕點(diǎn)有些不同,加入山藥泥,在口感上更加爽口,絲絲順滑。在悶熱的初夏放入冰箱里冷藏一段時(shí)間后口感更加舒爽。
山藥(500克),糯米粉(160克),淀粉(100克),紅綠絲(10克), 糖(100克)。
把山藥清洗干凈后,刨去外皮,如果山藥刨皮后容易氧化變黑,可以洗凈后先蒸熟再去皮,這樣可以保持潔白的顏色。一般淀粉含量高的山藥不太容易氧化變黑,做這道點(diǎn)心可以挑選口感粉一些的山藥。
將蒸熟的山藥放入攪拌機(jī)打成山藥泥。先蒸后攪拌是為了防止山藥氧化變黑,如果用不易變色的鐵棍山藥,可以不用先蒸熟,直接攪拌成泥。
準(zhǔn)備好糯米粉和淀粉,如果喜歡軟糯的口感,可以增加糯米粉的用量,減少淀粉的用量,沒有淀粉也可以用大米粉代替,全用糯米粉口感就太粘了。
把白糖和兩種粉加入攪拌機(jī)。
攪拌半分鐘,混合均勻。
盤中墊上保鮮膜,刷上一層色拉油,把攪拌好的山藥面糊倒入。
放入蒸籠蒸10分鐘左右拿出。放涼后切塊。