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芫荽和香菜的區(qū)別 芫荽怎么做好吃

更新時(shí)間:2022-04-07 17:00:54作者:admin

芫荽和香菜的區(qū)別 芫荽怎么做好吃

今天我朋友說(shuō)送給我一下她自己種的芫荽,給我的時(shí)候我感覺(jué)和香菜長(zhǎng)一樣啊,想問(wèn)一下芫荽和香菜的區(qū)別?芫荽怎么做好吃?

芫荽和香菜的區(qū)別

芫荽和香菜沒(méi)有區(qū)別。

芫荽別名胡荽、香菜、香荽,一般芫荽在北方被稱(chēng)為芫荽,在南方一般被稱(chēng)為香菜,是一種常用的提味蔬菜,外形似芹,莖葉較小,多用來(lái)做涼拌菜佐料或燙料、面類(lèi)菜中提味用。

芫荽為什么叫香菜

因?yàn)檐据粗泻性S多的揮發(fā)油成分及揮發(fā)性香味物質(zhì),其特殊的香氣就是揮發(fā)油中散發(fā)出來(lái)的,它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,在一些菜肴中加些香菜,可以起到去腥膻、增味道的作用,所以芫荽又被稱(chēng)為香菜。

芫荽的功效與作用

去腥膻

芫荽中含有豐富的揮發(fā)油,這揮發(fā)油含有特殊的香氣,能有效去除肉類(lèi)的腥膻味,在一些菜肴中加一下香菜能有效去除其中的腥膻味,還能為菜品增加一些獨(dú)特的香味。

祛寒

芫荽性溫,味辛,脾胃虛寒的人適度吃點(diǎn)芫荽也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時(shí)放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜,在即將出鍋時(shí)撒入香菜末,做成香菜粥來(lái)喝,對(duì)于祛寒有一定的作用。

開(kāi)胃醒脾

芫荽中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),如維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、2,以及豐富的礦物質(zhì)元素,揮發(fā)油中還含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,有一定的開(kāi)胃醒脾的作用。

芫荽怎么做好吃

香菜拌木耳

材料:木耳、香菜、洋蔥、花椒油、涼拌醬油、醋、鹽、糖、香油、芝麻。

1、木耳提前半天用涼水浸泡,泡發(fā)后清洗干凈。

2、洋蔥去外皮,泡好的木耳焯水,過(guò)冷水,去掉根蒂,擠干水份

3、洋蔥切薄片,香菜切碎

4、洋蔥木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,涼拌醬油,醋,鹽匙,糖,香油。

5、攪拌均勻,然后撒上白芝麻即可。

香菜肉絲

材料:香菜、里脊肉、蔥姜、干紅辣椒、淀粉。

1、香菜洗凈,去除根和葉,將莖切段。蔥姜切片,辣椒切絲。

2、肉切絲,加生抽,花椒粉,淀粉拌勻,腌制20分鐘。

3、鍋里放油燒熱,加蔥姜爆香,放入肉絲炒至變色。

4、加入香菜同炒,約兩三分鐘,加入適量食鹽,翻炒均勻即可。

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