包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時間:2022-03-03 13:37:00作者:admin
牛奶是日常飲食蛋白質(zhì)和鈣的主要來源之一,而且人體吸收快,效果好,因此家庭一般都有囤購牛奶的習(xí)慣,而且還有很多小區(qū)實行每日配送鮮奶的服務(wù),但不知道這每天送的鮮牛奶好不好呢?安全衛(wèi)生是否達(dá)標(biāo)呢?
符合衛(wèi)生要求的鮮奶就非常好。
鮮牛奶是將新鮮牛奶經(jīng)過70-85度左右的高溫殺菌處理后得到的乳品飲料,其采用的巴氏滅菌消毒法消毒處理,最大程度的保留了鮮牛奶中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng),但又沒有細(xì)菌等微生物存在的食用風(fēng)險,因此喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的鮮牛奶是非常好的。
但很多小作坊為了降低成本,在鮮牛奶的衛(wèi)生、容器灌裝、配送等方面安全不達(dá)標(biāo),甚至有的以次充好,這種鮮牛奶長期飲用對健康反而不利,最好不要喝。
各有各的好。
1、從口感和營養(yǎng)角度來看,鮮奶奶香味更濃,含有的營養(yǎng)元素比純牛奶更高,因此口感和營養(yǎng)都比純牛奶好。
2、但從保存和攜帶角度來看,鮮奶由于滅菌不充分,需冷藏保鮮,不方便攜帶食用;而純牛奶是超高溫滅菌得到的奶制品,只需常溫避光保存即可,平時可隨身攜帶,方便飲用。
干凈。
訂鮮奶的玻璃瓶都會經(jīng)過高溫殺菌處理后,再進(jìn)行鮮奶的灌裝,操作工廠期間都是無菌進(jìn)行,因此玻璃瓶是非常干凈的,但在配送的過程中玻璃瓶的外面會接觸灰塵、細(xì)菌等臟物,不過一般配送員都是密封配送,這種情況比較少見,需注意的是在流行感冒等傳播性疾病期間,病菌可通過接觸等方式進(jìn)行交叉感染,這種情況下訂的鮮奶瓶需充分加熱消毒后再飲用才干凈衛(wèi)生。
能加熱。
一般訂的玻璃瓶鮮奶,采用的都是可加熱玻璃,能承受120度的高溫加熱,通常只需將鍋中的水燒熱80度左右,然后把玻璃瓶鮮奶直接放入水中隔水加熱幾分鐘,鮮牛奶變溫?zé)崃?,就可以拿出來喝了?/p>
但不能直接將玻璃瓶放入微波爐加熱,如需要微波爐加熱的話,要把牛奶倒入可微波爐加熱的碗中,然后中低火,加熱1分鐘左右的樣子即可飲用。