香蕉皮煮水的方法和用途 香蕉皮煮水起什么作用
2024-01-04
更新時間:2024-01-04 00:09:45作者:佚名
1、主料:牛百葉500克,玉蘭片25克。調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥5克,醋20克,豌豆淀粉10克,味精1克,鹽3克,香油3克,花生油50克。
2、將牛百葉分割成5塊,放入桶內(nèi),倒入沸水(浸沒為度),用木棍不停地攪動(約3分鐘),撈出,用清水漂洗干 凈后,隨冷水下鍋,煮至斷生取出。
3、將牛百葉逐塊平鋪在砧板上,剔去黑色外壁,切成約5厘米長的細絲,盛入碗里。
4、用醋10克,精鹽1克將百葉絲拌勻,用力抓揉,去掉腥膩味,然后用冷水漂洗干凈擠干水分,蔥切成約1.5厘米長的段,取小碗一只,盛入牛肉清湯,再放味精,麻油,醋(10)克,蔥段和濕淀粉,調(diào)成味汁。
5、炒鍋置火上,放生油燒至八成熱,先把玉蘭片絲和干椒末下鍋煸炒,打個翻身,即下牛百葉絲和精鹽,炒勻,倒入調(diào)好的味汁,快炒幾下,即可出鍋裝盤。