士力架熱量(士力架熱量很高嗎)
2023-09-12
更新時間:2023-09-12 15:44:34作者:未知
1、食材:帶皮五花肉;鹽菜;雞精;味精;耗油;老抽;麥芽糖或蜂蜜或老抽;姜蒜泥;白糖;白胡椒。
做法:把五花肉洗凈加入姜蔥,料酒煮熟再撈出將其皮上抹上麥芽糖。姜蒜剁沫、蔥切蔥花。燒油至7層油溫把五花肉放入鍋中炸,炸好放入冷水里浸泡待其冷卻后切成薄片加入雞精,味精,耗油,鹽,老抽拌勻備用。凈鍋加入少許油,放入姜蒜泥,鹽菜炒香,調味:味精,雞精,白糖,白胡椒,生抽炒好鹽菜備用。將肉片與鹽菜用碗裝好放入蒸箱里蒸熟透,蒸好扣盤撒上蔥花即可。
2、食材:五花肉500克;油適量;蔥適量;姜片5片;蒜粒適量;醬油適量;紅燒醬油適量;胡椒粉一丟丟;花椒粉一丟丟;醪糟2勺;雞精 (可不加)一丟丟;味精(可不加)一丟丟;老干媽;白酒(可不加)1勺。
做法:買回來的五花肉放鍋里用料酒,兩片,蔥結,煮15分鐘,拿出來用叉子在豬皮上叉許多孔,抹上紅燒醬油上色,干幾分鐘,下油鍋炸,炸了拿出來泡冰水里,冷卻備用;然后把肉切成你喜歡的樣子,準備(蒜蓉,姜末,蔥沫,胡椒粉,白糖,老干媽,花椒粉,醪糟,生抽,白酒兩滴,雞精味精根據(jù)自己喜好添加);買回來的鹽菜用油炒兩下,鋪在肉上面,如果買不到這樣的鹽菜,炒的時候放點花椒和海椒在里面就可以了。把鹽菜碼上去,蓋上保鮮膜,大火燒開,中小火蒸一個半小時到兩個半小時。
3、食材:五花肉500克;老抽 ;生抽 ;八角 ;桂皮 ;香葉 ;黃酒;生抽;細砂糖;鹽菜。
做法:鹽菜提前用水泡開。擠干水分備用。五花肉洗凈,冷水下鍋放入八角、桂皮香葉,一小勺黃酒大火煮開,撈出,溫水洗凈。碗中倒入適量生抽,放入煮好的五花肉,四周涂抹上老抽上色。肉皮朝上用竹簽扎孔。扎好的肉朝下浸泡10分鐘。泡好的肉,肉皮朝上吹干。鍋中倒適量油,五花肉肉皮炒下,小火煎炸,一定要蓋鍋蓋。肉皮炸至起泡泡。碗中倒入2勺黃酒3勺生抽2勺糖攪拌均勻成料汁。炸好的五花肉切薄片。鍋中炸肉剩余的底油留一小部分,姜絲,花椒炒香。倒入泡好的鹽菜和調好的料汁翻炒均勻關火。五花肉片,肉皮朝上鋪在碗中,然后鋪上炒好的鹽菜。放入蒸鍋中蒸2個小時。如果是高壓鍋蒸制50分鐘左右就可以了。蒸好的扣肉碗蓋上要裝扣肉的盤子翻轉倒出來即可。