更新時間：2023-11-19 15:41:30作者：佚名
1、食材：多寶魚500克、生姜10克、蔥花5克、鹽5克、醬油10克、色拉油10克。
2、將多寶魚從頭部腮那里將腮和內臟一起用剪刀絞出來；
3、把多寶魚洗干凈，背部打斜十字花刀；
4、在魚的表面抹點鹽，再把生姜切絲放到打好的花刀上，淋上少量的醬油；
5、上鍋蒸十分鐘即可出鍋；
6、撒上蔥花，把油燒熱，淋在魚的表面。
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1、食材：多寶魚500克、生姜10克、蔥花5克、鹽5克、醬油10克、色拉油10克。2、將多寶魚從頭部腮那里將腮和內臟一起用剪刀絞出來；3、把多寶魚洗干凈，背部打斜十字花刀；4、在魚的表面抹點鹽，再把生姜切絲放到打好的花刀
2023-11-19 15:41
1、原料：烏雞1只（約800克）、紅棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條。2、烏雞洗干凈后切去雞頭和PG；3、紅棗4粒，枸杞子20粒左右，花期參片十幾片，參須幾條；4、烏雞斬成6塊，生姜一塊拍扁；5、把所有
清炒西蘭花的做法：1、將西蘭花切成一朵一朵的，再從中間切開。2、將蔥姜蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。4、鍋中放油，下入蔥姜蒜，炒香后，放入西蘭花，快炒后，放入醬油、鹽、味精翻炒裝盤即可。
2023-11-19 15:22
1、食材：馬鈴薯1個、黑胡椒適量、鹽適量、面包粉適量（糠）、面粉適量、雞蛋1個。2、馬鈴薯去皮蒸熟，將蒸熟的馬鈴薯碾壓成泥，加適量的鹽和黑胡椒拌勻。3、捏成自己喜歡的形狀，依次裹上一層面粉、一層蛋液、一層面包糠。4、平底
2023-11-19 14:59
1、準備削皮的胡蘿卜一個，先從邊上切兩刀，平穩(wěn)地放在菜板上，再切成薄片，然后用手碼平，切成均勻的細絲，切好放入拌菜盆中。2、全部切好以后，加入一勺食用油，這一步很重要，一點要加入食用油或熟油拌勻，把蘿卜絲抓拌均勻，這樣可
2023-11-19 14:58
1、食材：芥菜心2根、蒜片數片、食用油適量、鹽適量。2、首先將芥菜心外皮削掉切薄片，用鹽腌一下，再用清水將苦水去掉。3、然后起油鍋，放入芥菜心快炒后，再加入蒜片和適量水翻炒幾下再加入適量的鹽炒均勻即可出鍋了。
2023-11-19 14:56
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2023-11-19
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