生吃大蒜有什么好處(生吃大蒜有什么好處功效與作用)
2024-01-06
更新時(shí)間:2024-01-06 05:48:56作者:未知
1、首先將洋姜清洗干凈,之后放在通風(fēng)處晾干表面水分,晾干后收起切成塊備用。
2、然后取適量丁香、花椒、桂皮、食鹽與水煮成調(diào)料水。煮好后放涼。
3、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的瓶子或者小壇子,把洋姜和大蒜放進(jìn)去,再把煮好的料汁倒入到瓶子中,讓料汁沒(méi)過(guò)洋姜。然后封好瓶子口。
4、最后放在陰涼處腌制一周以上即可食用。