滋補(bǔ)雞火鍋怎么做(重慶滋補(bǔ)火鍋雞)
2023-11-22
更新時(shí)間:2023-11-22 19:14:33作者:佚名
1、處理雞肉:將半只雞去除頭,去掉屁股。切成塊清洗干凈、濾干水份備用。
2、準(zhǔn)備食材:蓮子、枸杞、姜等、清洗干凈,用水先泡5分鐘。姜去皮、拍碎(不用切塊)。
3、處理胡蘿卜:胡蘿卜去皮,滾刀切塊備用。
4、煮食材調(diào)料:鍋內(nèi)燒開一鍋清水、放入鹽。然后先放入姜及蓮子等一同燒開。
5、下胡蘿卜:聞到有姜的香味后,即可以將切好的胡蘿卜放入鍋內(nèi)。
6、下雞肉:待胡蘿卜煮1分鐘左右,即可加入主料雞肉。煲開后改中火慢煲。直到湯變得清亮。
7、處理配菜:在煲雞火鍋的時(shí)間里,處理配菜,將生菜、大白菜和香菜清洗干凈,放入干凈的容器中備用。
8、調(diào)料:滋補(bǔ)的話,最好用清湯,不要有辛辣??梢杂昧硗庖粋€(gè)容器,做一些調(diào)料味。小米辣椒放入生抽、還可以再放點(diǎn)蒜籽。
9、雞湯:在未下配菜之前,先喝些雞湯,暖身。后面的火鍋可以加湯水繼續(xù)煲。這是一舉多得。即喝到了營養(yǎng)的雞湯,又吃到了雞肉火鍋。
10、加入配菜的火煲:喝了雞湯后,可以正式食用雞肉火鍋了,加入自己想要的配菜即可。