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說道浮小麥，可能大家都不是特別熟悉吧。其實它是一種禾本科植物，是制成面粉的原材料之一。加工過后可以做成很多美食，且藥用價值也很值得借鑒。

浮小麥的功效和作用

1、浮小麥有除熱止汗的功效。

我們可以取浮小麥和小麥，因為兩者皆能養(yǎng)心除熱，浮小麥一般用于骨蒸和盜汗用，而小麥則很善于益氣養(yǎng)心，除煩止渴里勝，臟躁、心煩不安、消渴之證用之較多。

2.浮小麥有治療盜汗的作用。

取浮小麥適量，將其磨成粉末狀，熬成湯藥直接煮著喝。或者，在里面放入大棗，亦有補血和治療盜汗之用。

3、食用浮小麥可以安神益氣。

民間的方法是采用浮小麥和酸棗仁一起熬用效果越發(fā)顯著。酸棗仁能夠養(yǎng)心血寧神，止汗，對體質(zhì)虛弱的人群來說是不錯的藥方。而浮小麥可以止汗除虛熱。

4、浮小麥有治療失眠的作用。

民間常常取甘草煎藥，因為浮小麥滋補心陰、食用浮小麥可以有效地治療夜間多夢多汗人群。以保證自己有一個很好的睡眠哦!

需要注意的是，陰陽兩虛所致的自汗盜汗者不宜用。