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霸王花燉龍骨是全國各地十分受歡迎的一道菜它不但味道鮮美，營養(yǎng)價值也特別高，人們食用以后對身體有多種好處，對于霸王花和豬的脊椎骨為主要食材一起制成的菜品，人們食用以后能補(bǔ)鈣，也能提高身體免疫力的功效與作用還有很多，下面我會帶大家一起去了解。

1、提高身體免疫力

提高人體免疫力，是霸王花燉龍骨的重要功效之一，不但能為人體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，還能清除人體內(nèi)積存的毒素，更能為身體補(bǔ)充一些天然抗氧化成分，能軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，更能消除人體內(nèi)的炎癥，促進(jìn)免疫細(xì)胞再生。

2、清熱解毒潤肺止咳

霸王花燉龍骨能清熱解毒，也能潤肺止咳，因為霸王花本身就是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，它可以直接入肺經(jīng)，能清除肺部基層的熱毒，也能消除氣管和肺部的炎癥，對人類因肺熱或肺燥引起的咳嗽，氣喘以及痰多等不良癥狀，都有明顯預(yù)防作用。

3、補(bǔ)鈣壯骨

霸王花燉龍骨還能起到明顯補(bǔ)鈣作用，因為龍骨中本身含有大量的骨膠原，在與霸王花一起燉制時，會讓骨膠原析出到水中，人們食用以后能快速吸收和利用，能起到明顯補(bǔ)鈣作用，可以有效促進(jìn)骨骼發(fā)育，提高骨密度，平時經(jīng)常食用，既能預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病，又能減少骨質(zhì)疏松發(fā)生。

4、美容養(yǎng)顏

霸王花燉龍骨還能美容養(yǎng)顏，它不但能促進(jìn)身體代謝，清理身體內(nèi)積存的多種垃圾與毒素，還能滋養(yǎng)人體皮膚細(xì)胞，加快皮膚細(xì)胞再生與代謝，能增加皮膚彈性，也能減少皺紋和色斑生成，它既能美容養(yǎng)顏也能延緩衰老。