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排骨是豬身上非常營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)部分，用排骨做的美食也很多，糖醋紅燒排骨是遠(yuǎn)近聞名的美食。而最為出名的就是用排骨煲湯了。排骨湯鮮美醇香，做法也非常容易。排骨湯美味營(yíng)養(yǎng)又好吸收，那么如何做出更加美味健康的排骨湯呢？今天我們就給大家推薦加入不同材質(zhì)的排骨湯，看卡排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng)。

排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng)

一、排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng)-番茄排骨湯

排骨湯搭配番茄，可以充分溶解番茄中的番茄素和維生素，有助于讓排骨湯的味道更加鮮美，同時(shí)番茄的酸度會(huì)讓排骨的營(yíng)養(yǎng)更加全面的得到溶解，分解到湯中。排骨的肉質(zhì)也更加鮮美，口感嫩滑好吃。排骨湯放入番茄后可以更加營(yíng)養(yǎng)，再排骨湯煲好前十分鐘放入番茄即可。

二、排骨湯怎么做有營(yíng)養(yǎng)-冬瓜排骨湯

在夏季的時(shí)候也非常適合食用排骨湯，排骨湯可以補(bǔ)氣，幫助恢復(fù)出汗喪失的元?dú)狻Ｅ殴菧孪募镜臅r(shí)候喝最適合放入冬瓜，冬瓜本身就有解暑清熱的效果，將冬瓜和排骨一起燉煮，再放入些豆類(lèi)的話(huà)，能夠讓排骨湯變得更加營(yíng)養(yǎng)好喝，而且祛濕又排毒，同樣也是美容養(yǎng)顏湯。