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1、長期不運動，如果沒有經(jīng)常運動習(xí)慣的人使用筋膜槍的話，筋膜槍的振動會導(dǎo)致處于休眠期的毛細(xì)血管充血擴(kuò)張，從而刺激到附近的神經(jīng)末梢，將癢感傳遞給大腦，但這種情況，一般保持規(guī)律運動，再進(jìn)行按摩時，這些不適反應(yīng)就會隨之消失。

2、過敏，對于一些過敏體質(zhì)的人群，在皮膚受到較大刺激時，也有可能會導(dǎo)致過敏的情況發(fā)生，因此使用筋膜槍后，如果瘙癢感嚴(yán)重的話，則有可能是過敏現(xiàn)象，建議及時停止使用，并就醫(yī)用藥治療。