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1、洗澡搓下來的黑泥主要成分是死皮，也就是死掉的人體表皮細(xì)胞，可能還混雜了外界的灰塵。

2、一直搓一直有，那說明死皮很多，或者很久沒洗澡身上太臟了。如果搓得夠久，皮膚就會(huì)發(fā)紅皮下毛細(xì)血管會(huì)出血，原因是死皮搓光了就搓到正常的細(xì)胞了。

3、洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。

4、洗的次數(shù)也不宜太多，因?yàn)榇螖?shù)太多會(huì)把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等癥，皮膚的抵抗力也會(huì)因此而減弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。