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1、提前在超市買幾個雞蛋，早上起來的時候就可以煮，邊煮邊去洗漱，等收拾好，雞蛋也就煮好了，然后用塑料袋兜著，在路上解決，或者到公司了再吃。

2、買些奶粉或者豆?jié){粉在辦公室備著，早上上班時候就可以沖一杯，可以暫時緩解緩解饑餓感，也可以在辦公室備一些面包零食等，吃個小面包喝杯豆?jié){，早上就不會餓了。

3、也可以在前天晚上做好，比如炒個菜放在冰箱，還有剩米飯也放在冰箱，第二天早上醒來熱熱，盛在飯盒里，帶到公司吃。